Beberapa Manfaat Labu Madu

Dalam menjalankan amanah, kami dari pengurus Panti Asuhan Wisma Karya Bakti otista, berusaha sekuat tenaga untuk menjalankannya. salah satu kegiatan kami untuk menambah oprasional Panti, dengan berupaya mengoptimalkan lahan yang ada di panti kami.

salah satu pemberdayaan lahan yang ada, adalah dengan mengelola dan membudidayakan Labu Madu. dan ini kami kerjakan atau kami berdayakan adalah anak-anak asuh yang berada di panti kami ditambah dengan satu tenaga ahli,

bukan saja mereka, anak-anak belajar, tapi mereka juga kami ajarkan tentang bagaimana bertani untuk mengelola lahan di panti kami. 

ada beberapa manfaat yang di rangkum oleh blog sampul pertanian jika mengkonsumsi labu madu secara teratur, adapun manfaatnya sebagai berikut, 

1. Memperlancar pencernaan dan baik untuk program Diet

dengan mengkonsumsi Labu madu atau Butternut pumkin (Cucurbita moschata) secara teratur membantu memperlancar pencernaan dan mempermudah kerja usus, selain itu mengkonsumsi labu madu sebagai makanan pendamping untuk diet sangat baik, dikarenakan kandungan serat yang terdapat dalam labu madu sangat tinggi.

2. Baik untuk Mata

Kandungan A yng terdapat dalam Labu madu atau Butternut pumkin (Cucurbita moschata) bisa mencukupi kebutuhan vitamin A dalam tubuh dan bisa membantu menyehatkan mata, diketahui dengan mengkonsumsi asupan vitamin a akan membantu kesehatan mata kita.

3. Sebagai Antioksidan

banyaknya rediakal bebas yang ada diluar, membuat menurunnya daya tahan tubuh kita dan cenderung terserang penyakit seperti penyakit Flu dan batuk. semua itu bisa dicegah dengan mengkonsumsi labu madu, dikarenakan kandungan Vitamin C yang terdapat dalam labu madu bisa mencukupi kebutuhan vitamin c didalam tubuh untuk menagkal radikal bebas.

4. mengobati gejala anemia

zat besi yang terkandung dalam Labu madu atau Butternut pumkin dapat mengobati gejala anemia, selain itu manfaat zat besi juga membantu metabolisme didalam tubuh sehingga membantu perkembangan otot, otak dan daya tahan tubuh.

5. baik untuk pendamping ASI bagi bayi

kandungan folat yang terdapat dalam  Labu madu atau Butternut pumkin baik untuk bayi yang sedang belajar untuk makan, manfaat folat bagi bayi untuk membantu metabolisme asam amino, pembentukan eritrosit dan leukosit. selain itu folat baik untuk ibu hamil karena membantu dalam perkembangan janin didalam kandungan.