Bertani di Panti Asuhan Wisma Karya Bhakti otista

Panti Asuhan Wisma Karya Bakti merupakan sebuah Lembaga Pendidikan dan penampungan bagi siapa saja yang berkeingian maju bersama-sama pada usia sekolah dan produktif.

salah satu kegiatan di panti asuhan kami adalah dengan membudidayakan pertanian.

alhamdulillah pada awal 2017 ini, kami membudidayakan labu madu. 

dalam membudidayakan labu madu ini, kami segeanp penghuni panti bersama-sama saling membantu untuk menggarap pertanian.

Kenapa Labu Madu yang menjadi proyeksi kami?

ada beberapa manfaat labu madu : 

Berikut manfaat labu dan kandungan gizi pada labu

1.      Labu hanya terdapat 49 kalori per 250 gramnya, itu artinya labu hampir bebas lemak dan sekaligus dapat membantu untuk mengurangi kolesterol. Diet lemak dan menurunkan kolesterol?,,, labu bisa Anda manfaatkan.

2.      Biji labu kering atau dipanggang atau sering disebut dengan kwaci adalah sumber protein, mineral, vitamin dan asam lemak Omega-3.

3.       Labu Kaya serat, vitamin A, C dan E dan mineral, dan labu akan membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan melawan radikal bebas.

4.      Warna oranye pada labu mengandung beta-karoten yang tinggi, sebuah antioksidan yang mengubah vitamin A dan membantu mengurangi risiko kanker tertentu dan penyakit jantung. Beta- karoten,,,hmmm,,, memang bermanfaat bagi kesehatan jantung. Mengandung  B-Kompleks vitamin seperti folat, niacin, vitamin B-6 (pyridoxine), thiamin, dan asam pantotenat, dan mineral seperti tembaga, kalsium, besi dan fosfor.

5.      Biji dan kulit labu mangandung  magnesium, kalium dan seng yang sangat dibutuhkan untuk kesehatan, yaitu baik untuk kekebalan, kekuatan dan kepadatan tulang. Labu juga sangat bagus untuk membantu melawan hipertensi atau tekanan darah tinggi.